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Clases de yoga en Jerez desde hace 15 años
Un espacio para practicar yoga con calma, precisión y corazón
Clases diarias multinivel, Anusara Yoga, Kurunta, meditación, pranayama y procesos formativos guiados por Pilar Valencia.
Lun - Jue · 10:00 a 22:00 · estudio@yogajerez.com
Yoga
en
Jerez
para
practicar
con
alineación
presencia
y
una
experiencia
que
nazca
del
corazón
15
años de estudio
75'
duración de las clases
200h
formación avalada
Lunes a Jueves
horario de 10:00 a 22:00
Anusara Yoga con Pilar Valencia en un estudio pensado para todos los niveles
Una práctica cuidada, accesible y con recorrido, pensada para acompañar distintos momentos del camino.
Alineamiento consciente
La práctica se apoya en principios precisos de alineamiento corporal y en una forma de enseñar clara, cercana y muy cuidada.
Clases multinivel
El estudio trabaja con grupos adaptados para que cada alumno encuentre una práctica adecuada a su momento y necesidad.
Presencial y online
Puedes practicar en el estudio o desde casa manteniendo el enfoque en asana, pranayama, meditación y trabajo respiratorio.
Proceso completo
Además de clases regulares, hay formación de profesores, retiros, Kurunta y propuestas específicas como yoga terapéutico o embarazo.
Prácticas y formatos disponibles en Yoga Jerez
Clase presencial
Clases presenciales de Anusara Yoga
Práctica multinivel en el estudio con asana, pranayama, mantras, mudras y meditación.
Clase online
Clases online multinivel
La misma estructura de práctica del estudio, pero desde casa y con seguimiento cercano.
Práctica específica
Yoga Kurunta
Trabajo con cuerdas para explorar posturas, ajustar la alineación y ampliar la experiencia corporal.
Grupo específico
Yoga terapéutico
Clases pensadas para personas con necesidades específicas de movilidad y cuidado corporal.
Grupo específico
Yoga para embarazadas
Práctica específica para acompañar el embarazo con respiración, movilidad y conciencia corporal.
Retiro
Retiros de naturaleza y yoga
Encuentros de fin de semana para practicar, descansar y profundizar en el crecimiento interior.
Opciones para practicar, profundizar o formarte
Formación 200h
El recorrido completo para profundizar en la práctica y avanzar hacia la enseñanza con una estructura avalada de 200 horas.
Precio
2600 €
- Depósito de 500 € un mes antes para reservar tu plaza
- Pago completo 7 días antes del comienzo del curso
- Manuales de estudio incluidos
- Dos años de formación
- Titulación reconocida por Yoga Alliance
Formación 200h
El recorrido completo para profundizar en la práctica y avanzar hacia la enseñanza con una estructura avalada de 200 horas.
Precio
3000 €
- Depósito de 500 € un mes antes para reservar tu plaza
- Pago completo 7 días antes del comienzo del curso
- Manuales de estudio incluidos
- Dos años de formación
- Formación reconocida por Yoga Alliance
Inmersión 100h
Una primera etapa de estudio para profundizar en filosofía, alineamiento, asana, respiración y meditación sin enfocarse aún en la docencia.
Precio
1300 €
- Depósito de 500 € un mes antes para reservar tu plaza
- Pago completo 7 días antes del comienzo del curso
- Manual de estudio incluido
- Un año de formación
- Titulación reconocida por Yoga Alliance
Inmersión 100h
Una primera etapa de estudio para profundizar en filosofía, alineamiento, asana, respiración y meditación sin enfocarse aún en la docencia.
Precio
1500 €
- Depósito de 500 € un mes antes para reservar tu plaza
- Pago completo 7 días antes del comienzo del curso
- Manual de estudio incluido
- Un año de formación
- Titulación reconocida por Yoga Alliance
Una propuesta amplia para distintos momentos del camino
Clases presenciales
Práctica en el estudio con enfoque multinivel y acompañamiento cercano.
Clases online
El mismo cuidado técnico y pedagógico desde la comodidad de casa.
Yoga Kurunta
Trabajo con cuerdas para explorar posturas y alineación desde otro soporte.
Meditación y pranayama
Prácticas para regular la energía, enfocar la mente y sostener la presencia.
Yoga terapéutico y embarazo
Sesiones específicas para movilidad reducida, cuidado corporal y embarazo.
Retiros y formación
Encuentros en naturaleza y recorridos de estudio de largo formato.
Una forma simple de empezar o profundizar en la práctica
01
Consulta tu horario
Revisa las clases vigentes y encuentra la opción que mejor encaje con tu ritmo y experiencia.
02
Habla con el estudio
Si necesitas orientación, puedes escribir o llamar para resolver dudas sobre niveles, tarifas o formación.
03
Práctica con continuidad
La propuesta busca que cada clase sea una experiencia completa y que la práctica tenga recorrido en el tiempo.
Retiros, entrevistas y nuevas convocatorias del estudio
El blog de Yoga Jerez recoge retiros, entrevistas y formaciones vinculadas a la práctica y a la enseñanza del yoga.
Una trayectoria centrada en la práctica, la enseñanza y la formación
Pilar Valencia
Directora del estudio y profesora de Anusara Yoga
Inmersión 100h
Profundización en práctica, filosofía, pranayama y meditación
Teacher Training 100h
Método pedagógico y recorrido docente dentro de la formación 200h
Práctica, retiros y comunidad alrededor de Yoga Jerez
Una selección ampliada de imágenes de Pilar Valencia, las clases y los encuentros que forman parte del recorrido del estudio.
Lo esencial para orientarte antes de venir al estudio
El estudio trabaja principalmente desde Anusara Yoga, con principios de alineamiento muy cuidados y una práctica que integra asana, respiración, meditación y filosofía.